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墨香满谷

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这种野韭菜的营养价值是普通韭菜的100倍!很少人吃过!  

2017-01-17 11:05:56|  分类: 《生物奥秘》 |  标签: |举报 |字号 订阅

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这种野韭菜的营养价值是普通韭菜的100倍!很少人吃过!

你吃过韭菜但不一定吃过野韭菜。

这种野韭菜的营养价值是普通韭菜的100倍!很少人吃过!

野韭菜,顾名思义就是野菜的一种,生长在海拔2000米以下的草原、山坡上。不过它的营养价值可是普通韭菜的100倍!

这种野韭菜的营养价值是普通韭菜的100倍!很少人吃过!

野韭菜为须根系,弦状根,分布浅,具根状茎,鳞茎狭圆锥形,外皮膜质,白色。

这种野韭菜的营养价值是普通韭菜的100倍!很少人吃过!

野韭菜的嫩茎叶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷和铁等成分。

这种野韭菜的营养价值是普通韭菜的100倍!很少人吃过!此外,它还含有丰富的碳化物、蒜素和甙类等,具有温中行气、散血解毒、补肾益阳、健胃提神、调整脏腑、理气降逆、暖胃除湿的功效。

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